Записаться на бесплатное пробное занятие
Начать можно с любым уровнем подготовки, даже с нуля
О Российском центре капоэйры
Российский центр капоэйры (РЦК) является частью крупнейшей школы капоэйра Cordao De Ouro, определяющей стиль нашей капоэйры и взаимосвязь с бразильскими корнями искусства. Cordao De Ouro основана в 1967 году Mestre Suasunna и является самой развитой школой за пределами Бразилии. Мы используем передовой подход к обучению и более чем 20-летний опыт преподавания капоэйры, но при этом сохраняем контакт с сердцем капоэйры. Наши инструктора ежегодно проходят специализированные курсы для тренеров Российского центра капоэйры под руководством Mestre Cueca и Grande Mestre Edan по методике спортивного института Wingate, участвуют в международных семинарах в Бразилии и Европе, постоянно совершенствуются и развиваются.
Капоэйра
- что это такое?
Капоэйра (capoeira, капуэро, капуэйра) – это эффектное боевое искусство родом из Бразилии и одно из наиболее быстро развивающихся боевых искусств в мире. Занятия капоэйрой дают возможность мужчинам, женщинам и детям самовыражаться и открывать в себе таланты.
Капоэйра включает в себя элементы боя, танца, акробатики и традиционной музыки. На практике – это бой-игра, где изобретательность, сообразительность и находчивость выше грубой силы и враждебности.
Капоэйра включает в себя элементы боя, танца, акробатики и традиционной музыки. На практике – это бой-игра, где изобретательность, сообразительность и находчивость выше грубой силы и враждебности.
Наш подход к обучению капоэйре
В Российском центре капоэйры мы обучаем всем стилям капоэйры взрослых и детей от 4 лет.
- Детская капоэйраПодробнееКапоэйра это многогранное боевое искусство, которое увлечет ребенка и привьет любовь к спорту. Спектр движений капоэйры очень разнообразен, на занятиях превалирует музыкальная составляющая и ритм, используются традиционные музыкальные инструменты и барабаны. При этом капоэйра существует как группа и сообщество, тем самым повышая социальные и коммуникативные навыки ребенка.
- Капоэйра для взрослыхПодробнееКапоэйристы это люди, которые любят движение, общение и путешествия. Здесь мужчины и женщины на равных. Начать заниматься капоэйрой можно в любом возрасте, для этого не требуется специальной подготовки. Мы особое внимание уделяем безопасности и используем подводящие и системные упражнения, которые позволяют взрослым легко прогрессировать в развитии физических навыков.
Несомненно, удары и уходы как техника боя имеют важное значение, но мы уверены, что истинный боец также должен работать над своими эмоциями, развивать личные качества и коммуникативные способности, уметь давать отпор обидчикам, придерживаться правильного питания и многое другое. Мы делаем все для того, чтобы включить вышеперечисленное в программу наших тренировок.
Градация поясов школы и форма
Наша форма (белые штаны, пояса) и музыкальные инструменты являются составляющими оригинальной афро-бразильской культуры, несущей в себе одновременно мудрость и легкое отношение к жизни.
Градация уровня мастерства определяется цветом пояса капоэйриста, ниже на картинке изображены взрослые пояса.
Градация уровня мастерства определяется цветом пояса капоэйриста, ниже на картинке изображены взрослые пояса.
Ежегодные мероприятия школы
Российский центр капоэйры регулярно проводит мероприятия для детей и взрослых в Москве и в других городах России, а также выездные семинары за рубежом и летние лагеря для детей. Такие мероприятия становятся прекрасной возможностью получить новые знания и опыт, вдохновиться мастерами капоэйры из разных стран и пообщаться с другими учениками школы.
Капоэйра не ограничена только тренировкой в привычном зале. На тренировках мы отрабатываем ударную базу, уходы и акробатические элементы, а настоящая практика капоэйры начинается, когда вы выходите в роду.
Капоэйра прекрасна в своем многообразии. Посещение семинаров, мастер-классов и других мероприятий позволяет узнать больше о мире капоэйре, улучшить собственные навыки игры и познакомиться с разными стилями капоэйры.
Капоэйра не ограничена только тренировкой в привычном зале. На тренировках мы отрабатываем ударную базу, уходы и акробатические элементы, а настоящая практика капоэйры начинается, когда вы выходите в роду.
Капоэйра прекрасна в своем многообразии. Посещение семинаров, мастер-классов и других мероприятий позволяет узнать больше о мире капоэйре, улучшить собственные навыки игры и познакомиться с разными стилями капоэйры.